高人”和赵刚给的理论资料以及前者的亲自指点之下，可谓是突飞猛进，理论水平直线上升，对于人体构造和运动学的理解真正达到专家级别。
其次，他的身体素质，全方面的提升了一个台阶。
虽然还没有到拳馆用专业的仪器检测过，但周林可以肯定自己身体各方面的素质，都在快速的提高中，特别是他全身的力量，似乎每天都在增强，甚至于由于力量增长过于迅速，来不及熟悉和掌握，他在打拳时经常出现拳路出错，肢体无法完美掌控的现象……
对于周林来说最重要的是，他从赵刚那里学到了鹰爪擒杀拳这门攻击性的杀拳，又从“隐士高人”那里得到了正确、全面的基础功夫和理论知识，不至于练出岔子，就算以后没人指点，他也可以自己独自练习。
值得一提的是，无极桩桩功入静时的状态依旧没有变化，一旦进入到那种奇妙的状态里，周林就会失去意识，直到被闹钟铃声吵醒。
从晚上八点到第二天凌晨四点，时间始终是差不多八个小时。
而那唯一的一次例外，经过周林的试验，确实是潜意识察觉到赵刚上门而主动唤醒了意识。
另外他还试验到，只需要用闹钟事先定下时间，铃声响起的声音