程立带着疲惫的身体和愉悦的心情回到家中，刚进门就发现老爷子正在等着他。
“爷爷，您还没睡呀！”程立看看了表，发现已经快要凌晨一点。
“赢了?”老爷子没有回答程立的问题，而是反问道。
“是的，赢了。”
老爷子露出满意的微笑，然后起身返回自己房间，程立知道老爷子这是一直等着他回来，也不在乎他的输赢，只是担忧他的安危，看见他无恙之后自然也就安心回房休息。
程立心里涌出浓浓的暖意。
回到自己房间，程立坐在床上，细细回忆今日一战的所有细节后，才疲惫的躺下休息，一夜无眠。
第二天早上6点，程立准时起床，全身精气神 调节到最佳状态，与陈艾阳比武所受的一些细小伤患也好像痊愈。
程立知道这是错觉，他的伤并没有好，只是潜伏在体内，需要好好修养几天才能痊愈，不过他的伤势不重，并不影响状态。
拳师练武打斗很容易积累细小暗伤，若是调理不当就会危及寿命，就像那些国家运动员，大多是年轻时候疯狂训练，身体超负荷，透支潜力，晚年一身伤病，很难长寿。
中国武术向来与养生术紧密