就像一辆燃油接近枯竭的汽车，消耗量一加大，时间就不能持久。
通常人们形容武者，常用一些真气强大，真气充足，真气用尽之类。什么意思呢？其实真气，人人都有。它也就是一种能量罢了。
机械臂要吊起重物，除了钢铁构成的物质结构，还需要能量，必须有电能或者绞动转盘。动物的肢体动作是一个道理，需要消耗本身的能量。
人类吃下食物，通过肠胃一系列的分解，消化，吸收，储存于体内的，除了物质，还有能量。比如喝酒，有人喝了会觉得身体变暖。酒只是碳水化合物而已，物质上，对人不见得有多大帮助，可是分解酒分子获得的能量，却是人体需要的。
能量的储存，可以是物质的方式，也可以是能量的方式。电池充电，电能增加，并非电池内的电子数量增加，只是增加了电能。
修炼内功，并不神秘，也就是两个方面。第一，加强体内能量运用的控制力。普通人在特殊状况下，突然爆发出平时达不到力量或速度，谓之潜力爆发。武者则是随时可以自如地处于‘潜力爆发’状态。第二，增强体内能量（真气）的储存容量。
修炼内功可以消除疲劳，是因为通过运行功法，将储存的物质变成能量（真气），同时加快真